Terapia para tratar a raiz da sua dor emocional e recuperar a paz que parecia perdida.
Sou Salete-Terapeuta. Trato ansiedade, depressão, baixa autoestima e dificuldades de relacionamento, unindo escuta profunda a técnicas terapêuticas comprovadas, 100% online para qualquer lugar do Brasil.
Sobre mim
Sou Maria Salete, terapeuta dedicada ao tratamento e à cura de questões emocionais como ansiedade, depressão, baixa autoestima e dificuldades de relacionamento. Ao longo da minha trajetória, me aprofundei em diferentes abordagens terapêuticas para tratar a raiz dessas questões — não apenas aliviar o sintoma do momento.
Há anos acompanho pessoas que chegam até mim num ponto de virada: depois de um esgotamento, de uma perda, de uma decisão importante ou simplesmente do cansaço de viver no automático.
Atendo pessoas de diferentes áreas — muitas delas executivos, empresários e profissionais liberais — que, apesar de bem-sucedidas externamente, enfrentam ansiedade, tristeza profunda ou dificuldades de relacionamento que também acabam refletindo nos resultados profissionais.
"Terapia não é sobre consertar alguém. É sobre criar espaço para que a própria pessoa se reencontre."
Como conduzo o processo terapêutico
Três princípios guiam cada sessão, independentemente do motivo que trouxe você até aqui.
Escuta sem pressa
O tempo da sessão é seu. Não existe roteiro fechado: a conversa segue o que precisa ser dito, no momento em que precisa ser dito.
Presença real
Estar inteira na sessão, por vídeo, é o que permite enxergar além do que é dito com palavras.
Ferramentas práticas
Utilizo técnicas comprovadas como EFT, TFT (Terapia do Campo do Pensamento), ThetaHealing e outras abordagens complementares, sempre a serviço do que a sessão pede — para que o que se elabora aqui se traduza em mudança real no dia a dia.
Para quem é a terapia comigo
Atendo pessoas de diferentes idades e profissões — muitas delas executivas e profissionais liberais — que costumam ver os ganhos da terapia refletirem também no desempenho profissional.
Quem vive com ansiedade ou tristeza profunda
Pessoas que sentem um peso constante, insônia, falta de energia ou episódios de pânico, mesmo mantendo a rotina em pé.
Quem carrega baixa autoestima ou traumas
Pessoas que lidam há muito tempo com crenças limitantes, autocrítica excessiva ou situações do passado que ainda pesam no presente.
Quem enfrenta dificuldades de relacionamento
Pessoas que repetem os mesmos padrões em relações pessoais, familiares ou profissionais e querem entender e mudar isso na raiz.
Como funciona meu atendimento
Escolha o atendimento que faz sentido para você
Um acompanhamento individualizado, respeitando sua história e suas necessidades emocionais.
Sessão única
Para trabalhar uma situação emocional específica ou conhecer minha abordagem e experimentar uma sessão.
Programa de 4 encontros
Um processo direcionado a uma dificuldade emocional, com espaço para aprofundar a compreensão e desenvolver novas formas de lidar com ela.
Programa de 12 encontros
Um acompanhamento mais aprofundado para trabalhar questões emocionais persistentes e padrões que se repetem na vida pessoal e profissional.
Atendimento online, individual e personalizado.
"As pessoas mais fortes que conheço não são as que nunca precisaram de ajuda. São as que tiveram coragem de pedir."Salete-Terapeuta
Conheça meu trabalho
Me conte um pouquinho do que está vivendo e eu lhe explico como funciona meu acompanhamento terapêutico, esclareço suas dúvidas e oriento você sobre os próximos passos.
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