Terapia para tratar a raiz da sua dor emocional e recuperar a paz que parecia perdida.

"Quando iniciei a terapia, eu estava desanimada, cansada e sem autoestima. Estava passando por um período de muita ansiedade, com insônia e crises de taquicardia, e sentia que tinha perdido um pouco a minha energia e a confiança em mim mesma.

Durante o processo com a Salete, me senti muito acolhida e segura para olhar para questões que eu precisava compreender melhor. Aos poucos, fui me conhecendo, entendendo meus sentimentos e aprendendo a lidar de uma maneira diferente com aquilo que me fazia sofrer.

Uma das primeiras mudanças que percebi foi conseguir ter noites mais tranquilas e, consequentemente, mais disposição para viver o dia a dia. Também percebi uma melhora importante nos meus relacionamentos e, principalmente, voltei a sentir mais amor e prazer pelas coisas simples da vida cotidiana.

Com o tempo, outras portas também foram se abrindo. Tive a oportunidade de retornar ao mercado de trabalho, e a Salete foi muito importante nesse processo, me ajudando a encontrar equilíbrio entre os cuidados com a família, a casa e o trabalho. Aprendi que cuidar de mim não significa deixar de cuidar das pessoas que amo, mas também encontrar um espaço para mim dentro de todas as minhas responsabilidades.

Encontrei mais do que uma terapeuta: encontrei alguém que segurou a minha mão nos momentos difíceis e me ajudou a enxergar que, mesmo nos períodos mais delicados, havia luz e um caminho possível.

Hoje me sinto mais segura, mais consciente das minhas escolhas e mais conectada comigo mesma. A terapia me ajudou a recuperar não apenas a minha autoestima, mas também a vontade de viver, de fazer planos e de olhar para a vida cotidiana com mais leveza e carinho.

Sou muito grata por esse processo e por ter encontrado na Salete alguém que me acolheu, me fortaleceu e me ajudou a reencontrar a mim mesma."

"Gratidão Salete 💖✨

Em junho do ano passado passei por um período que considero o mais desafiador na minha vida. Após severa influenza, me encontrava sem motivação, debilitada física e psicologicamente, sentia tristeza profunda e até alguns episódios de pânico ao ficar sozinha.

Foi quando me encontrei com Salete, muito bem recomendada, com indicação de estar apta a me ajudar. E assim foi.

Logo no início do nosso trabalho, senti uma melhora crescente. Com a condução assertiva para meu autoesforço, saí da crise em que me encontrava. Recobrei minha autoestima e autoconfiança. Então, a solução dos problemas foi chegando, e em seguida, a coragem para realizar as mudanças necessárias.

Ela conseguiu trabalhar todos os aspectos que a terapia holística abarca.

Um ano depois, com todo o autoconhecimento e crescimento alcançados, sinto-me bem.

Gratidão infinita."

"Quando conheci a Salete, eu estava vivendo um momento de muitos questionamentos, tanto na vida pessoal quanto profissional. Sentia falta de clareza sobre os meus caminhos, carregava muitas dúvidas sobre a minha própria capacidade e, muitas vezes, não conseguia enxergar com nitidez as respostas que já existiam dentro de mim.

Ao longo desse processo, tenho me sentido verdadeiramente acompanhada e guiada. Através de diferentes técnicas e de um trabalho muito cuidadoso, fui conseguindo olhar para padrões emocionais e crenças que me limitavam há muito tempo — como a sensação de não ser boa o suficiente — e compreender aspectos da minha história que antes eu não conseguia enxergar.

Hoje me sinto uma pessoa renovada, mais consciente de quem sou e das possibilidades que existem para mim. Ainda vejo esse processo como um caminho em construção, mas sou profundamente grata por ter encontrado, na Salete, uma companhia e uma luz que me ajudaram a atravessar momentos de incerteza com mais clareza e confiança.

Sou muito grata pela experiência de cada sessão e sigo aberta e feliz por continuar esse processo de transformação. Recomendo de coração a quem deseja se conhecer mais profundamente e construir mudanças reais na própria vida."

"Vou falar sobre a minha terapia com você. Quando te procurei, aquela situação era muito difícil para mim, porque eu não tinha vontade de nada, não tinha vontade de nada para a vida. O quadro era de depressão profunda, e os medicamentos psiquiátricos não surtiam efeito. Eu estava em licença médica do trabalho, no cartório, e essa licença estava estendida ao limite, por quase 2 anos.

Estávamos em plena pandemia e eu tinha muito medo, por mim e por meu marido, que tem saúde frágil e problemas pulmonares.

Foi muito gratificante minha terapia com você, e eu tenho muita gratidão por isso, porque eu já tinha tentado muito, com duas psicólogas, até conhecer a terapeuta Thaís, que também não conseguiu me ajudar. E me indicou você.

Fui fazendo o trabalho com você e foi dando certo. E, por fim, graças a Deus, acertamos em tudo. Voltei a trabalhar, e deu tudo certo. Foi como se tivesse ressurgido das cinzas, como uma fênix. Foi muito bom, muito bom mesmo, foi maravilhoso. Foi um alívio total pra mim e pra minha vida.

Os ganhos e as mudanças que eu tive foram muito grandes. Comecei a confiar em mim, a acreditar em mim e a me deslanchar, tanto no serviço quanto na vida toda — em casa, no trabalho, com as amigas. Outra vida, outra mudança, outra situação, mas dizem que mudança é bom, que mudança transforma as pessoas, né?

Com você, eu saí da depressão, e foi muito bom mesmo. A vida da gente se transforma. Mudou a minha vida, mudou a minha postura no trabalho: mais confiança, mais determinação, mais enfrentamento com os tipos de assédio que a gente tem no serviço.

E eu agradeço muito a você por ter me ajudado. Tenho uma gratidão imensa. Deus abençoe seu trabalho, que tudo dê certo para você."